年末年始と飲んで飲んで食べて食べてを繰り返し、あっという間に２キロも体重増加、

以前８０キロを７５キロまで減量した努力も水の泡、食べる量をまず減らしましたが、

体重は変わりません、どうしたものかと思案六法（そんな大層な）運動でカロリーを

消費しなければとまずは歩こうと最低５ｋｍを目標に外に出ると朝は寒い、

諦めて昼過ぎから歩き始めました。これで４日目、まだ体重は落ちません。

ここであきらめては男がすたる（そんな大層な）

はてさていつまで続くことやら（カミさんの声が聞こえる）

体重は　油断してると　すぐ増える

増えるのは　簡単やけど　減りまへん

歩いても　ああ歩いても　歩いても

続けよう　ウォーキングと　減食を

ゴルフアメリカ男子ツアーの開幕戦、ザ・セントリーで松山英樹選手が、

自身の持つアジア人最多勝利記録を更新する米ツアー１１勝目を挙げました。

しかも４日間の７２ホールでの米ツアー最多アンダーパー記録を塗り替える

３５アンダーです。最終日はコリン・モリカワ選手と二人の争いでしたが，

終始リードを保ち３打差での優勝、なんと賞金は５億６６００万円、

ビックマネーを初戦にゲット、来週は、過去に優勝している同じ

ハワイでのソニーオープンです。目が離せません。楽しみやなー。

松山や　ああ松山や　松山や（また言ってる）

最終で　記録更新　狙ってた

新記録　狙って入れる　バーディパット

一月七日は１年のうちで最初の節句、「人を大切にする」という意味を持つ

「人日（じんじつ）」という節句です。春の七草を入れて食べるお粥、

七草は早春にいち早く芽吹くことから、邪気を払うといわれました。

そのため、これを食べることで、１年の無病息災を祈るようになったのです。

この習慣は江戸時代から始まったようです。

七草は、「５・７・５・７・７」のリズムに合わせて

「せり・なずな／ごぎょう・はこべら／ほとけのざ／すずな・すずしろ／これぞ七草」

で覚えられます。七草粥を食べて、無病息災、長生きしましょう。

ちなみに五節句と言われ、他に「上巳（じょうし・桃の節句）３月３日」

「端午（たんご・菖蒲の節句）５月５日」「七夕（たなばた・笹の節句）７月７日」

「重陽（ちょうよう・菊の節句）９月９日」があります。

七草は　昔は畑　今お店

せり・なずな　ごぎょう・はこべら　ほとけのざ

すずな入れ　最後のひとつ　すずしろや

初節句　七草粥を　あす食べよ

元旦に檀家寺成仏寺の和尚様が、「修正会」の読経が終わったあと法話をされました。令和７年は、正確には干支では乙巳（きのと・み）だそうです。干支は、「十干（じっかん）甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」と「十二支（じゅうにし）子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥」の組み合わせで６０通り、今年は４２番目の乙巳です。２０２５年の「乙巳（きのと・み）」は、「乙」は十干では第２位であり、困難があっても紆余曲折しながら進むことや、しなやかに伸びる草木を表しています。「巳」は蛇のイメージから「再生と変化」を意味します。脱皮し強く成長する蛇は、その生命力から「不老長寿」を象徴する動物、または神の使いとして信仰されてきました。この２つの組み合わせである乙巳には、「努力を重ね、物事を安定させていく」といった縁起のよさを表していると書いてありました。

もう一つ「流水無間断（りゅうすいにかんだんなし）」と言う禅語を仰られていました。清らかな流水は絶えることなく流れつづけている。一瞬の中にある自然の永遠の姿をいい止めた語ですが、間断することなく衰えることのない不断の努力精進が大きな実りをもたらすという深い意味がふくまれているそうです。

今年はそういう年だそうです。皆さん、それぞれの目標を持って今年一年頑張っていきましょう。

ちなみに「還暦」は干支の６０年の周期で生まれた年に戻るので、６０歳が還暦、歴に還るということだそうです。

元旦に　神社とお寺　はしごする

三カ所を　続けて回り　昼すぎる

檀家寺　和尚の法話　即ブログ

知らなんだ　干支と十二支　違うんや

今年もお寺で除夜の鐘を突く時がやって来ました。世話人が交代で百八つの鐘を突き煩悩を祓います。大晦日家族が集まって楽しくお酒を酌み交わしますが、午後１１時にお寺へ出勤しなければなりません。車で行くのでお酒が飲めないーーと言う訳ではありません。地元の後輩が乗せて行ってくれるので飲めることは飲めるのですが、酔うほどには飲めません、神聖な除夜の鐘を突くので心は清く美しくなければなりません、とは言いながら根っからの酒好き、ほどほどに酔い、気持ちよく鐘を突く、毎年していることです。今回は色々あって、少し飲みすぎましたが、無事に完了いたしました。私は、今年は年男です。巳年、この前次のように川柳に書きました。（本年は　「巳」を「実」にかけて　実を結ぶ）皆さんはそれぞれ、今年の目標をお持ちと思います。新しく門出をされる方、今の仕事を続けて行かれる方、私のようにリタイヤしても何かを目指している方、ただ明確な目標を持ちその目標を達成すること、「実を結ぶこと」を目指して令和７年を頑張っていきましょう。あまり役立つ情報はありませんが、こんなブログで良かったら見て下さい。今年もよろしくお願いいたします。新年の挨拶といたします。

あちこちで　梵鐘たたく　鐘の音

除夜の鐘　心を込めて　鐘を突く

鐘の音　煩悩消える　百八つ

巳年来る　辰年去って　鐘の音